问题补充：
回答：
首先，对于缺乏专注力的人来说，这是个习惯养成的过程。所以别想着一朝一夕就能培养成。基本的原理就是，每天必须要完成什么工作什么事情，你得写下来，大概需要多少时间。然后分部到一天中去做。比如九点要做什么，九点二十分要做什么，规定了，就必须在这个时间段内只做一件事。其他事都不管。逼着自己。然后每天晚上去检查自己，到底完成了几件。当然，这个过程也要鼓励自己。一旦专注的时间进步了，至少内心上得自我鼓励，自我打气。你坚持一个月看看。
讨论：
河南省天桥重型机械有限公司
2017-03-11 09:03
多看看书啊啊啊
佛山市顺德区金诺钢铁贸易有限公司
2017-03-09 16:02
多读书，一步步提升
泉州金固新材料科技有限公司
2017-03-09 14:44
大声读出来
潍坊希祥液压
2017-03-09 14:33
怎么做
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